Download Akzeptanz- und Commitment-Therapie Free

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Download Akzeptanz- und Commitment-Therapie Free Die Akzeptanz- & Commitment-Therapie, kurz ACT, ist eine moderne Verhaltenstherapie. Im Gegensatz zu eher traditionellen kognitiven Verhaltenstherapien zielt die ACT nicht darauf ab, unerwünschte Gedanken oder Emotionen zu reduzieren oder zu eliminieren. Die Klienten lernen stattdessen, ihre Energie auf ein zufriedenstellendes Leben zu fokussieren, und zwar trotz negativer Gedanken und Empfindungen. Dieses Buch demonstriert übersichtlich…


Full Description ↴

Book Author: John T. Blackledge,Paul E. Flaxman,Frank W. Bond
Publisher: Junfermann Verlag GmbH
Publisher Date: 2014-03-12
print Type: BOOK
language: de